Kurser

YOGA Vinter/vår 2022

Alla klasser varvas med Yinyoga, Mediyoga, Qigong och andra mjuka läkande rörelser som hjälper dig att skapa balans i kroppen på alla plan. Meditation, energilära och andning kombineras med skön musik, tystnad, samtal och en helande atmosfär.

I vår yogastudion i Härnösand.

Start: 26 januari Onsdagar 16.45- 17.50 11 ggr

Start 27 januari Torsdagar 18.10 – 19.20 11 ggr  ( Fullsatt! Väntelista)

YOGALYCKA ONLINE

Start: 31 januari Måndagar  11 ggr

Alla pass är förinspelade och varje måndag kommer du att få tillgång till ett nytt pass under 11 veckor. Du har tillgång till alla passen under fyra månader, dvs fram till 1 maj. Du får en privat länk till en sida där alla klasser läggs upp så att du när som helst kan ta del av allt material oavsett vart i landet du befinner dig. Jag rekommenderar dig varmt att ta del av den här klassen där du får en chans att inte bara släppa din stress och öka din rörlighet men även stretcha ditt sinne och en möjlighet att skapa balans på alla nivåer.

 

SOUL BOdY FUSION  En workshopdag där du får lära dig SBF från grunden. Datum kommer snart.